MEDO

Tema de hoje: MEDO. Começo fazendo as seguintes perguntas: Você tem medo de que? Qual é o seu medo? Medo de tomar decisões? Medo de falar em público? Medo de adoecer? Medo da solidão? Medo de envelhecer? Medo de perder um ente querido? Medo de dirigir? Medo de errar? Medo de morrer? Ou Medo de viver? Ou será que você tem medo de ter medo? Mas por que temos medo? Como o medo se instala e influencia nossas vidas? Como combatê-lo?  O medo é um sentimento de grande inquietação quando estamos diante de um perigo real, um perigo imaginário ou uma ameaça. É portanto um sintoma proveniente da insegurança em face de certas situações da vida. É natural que alguém que não saiba nadar tenha medo de se afogar; é o medo natural decorrente do instinto de sobrevivência. Outros medos são o medo de perder o emprego, de perder um ente querido, de fracassar, das catástrofes da natureza (tsunamis, tornados, etc.), de doenças e epidemias que assolam o mundo, dos acidentes de avião, de carro, etc. Nossa sociedade promete muito ao indivíduo, mas na realidade não lhe oferece nada mais que ilusões. A sociedade tecnológica compele o indivíduo a querer ter cada vez mais, a adquirir bens materiais, esquecendo-se dos bens verdadeiros - os bens morais e éticos. Vivemos numa sociedade competitiva e eticamente egoísta onde as conseqüências desastrosas desta maneira de viver geram insegurança emocional que induzem os indivíduos ao medo. Este medo manifesta-se de diversas formas devido a pressões tanto psicológicas, sociológicos e econômicos. Por exemplo, um comercial de televisão promete o sucesso imediato e o amor àqueles que adquirem o carro do ano, ou que fumam o cigarro da marca X, ou bebem a cerveja da marca Y, no bar famoso e entre gente bonita, que sorriem e alegram o ambiente e o visual. O espectador da vida real, homens, mulheres e crianças do mundo, e aqueles das propagandas, é você que está em sua casa, nem tão bela, nem tão confortável, numa situação diferente do ideal apresentado na TV, facebook, etc. Daí começam as comparações, e e sai em busca do sonho...O mundo oferece e pede que se entre na competição para adquirir o carro do ano e o sucesso, a mulher ou o homem jovem e atraente, a casa agradável, a família perfeita. O indivíduo reage a esta expectativa de obter, de adquirir, de forma contraditória. Por um lado, quer competir, por outro lado tem medo de fracassar. Assim, "vivem as festas furiosas, as extravagâncias de conduta, os desperdícios de moeda e o exibicionismo", esperando vencer o medo íntimo e seus desafios internos e externos. Procuram rapidamente obter o que a sociedade oferece, gerando uma onda de violência urbana e de vícios. Deste modo, uns vivem a loucura da delinquência, dos vícios, das drogas, do materialismo exagerado e suas variadas manifestações, enquanto outros vivem isolados, buscando proteger-se e proteger sua família, emparedando-se no lar ou em clubes fechados, onde se sentem protegidos e seguros. Exagero? Certamente não. Basta observarmos. Nesta sociedade alucinada pelo ter e não pelo ser, o medo instala-se nos "temperamentos frágeis, nas constituições emocionais de pouca resistência, de começo no indivíduo, depois na sociedade". Por isso, segundo a mentora espiritual Joanna de Ângelis, "esta é uma sociedade amedrontada". "O excesso de tecnologia gerou ausência de solidariedade humana, que provoca uma avalanche de receios." É no Espírito que estão as causas do medo. Embutidos nos fatores sociológicos e econômicos, vamos descobrir os fatores psicológicos oriundos do ser espiritual, pois é no cerne do ser – o Espírito – que se encontram as causas do medo. O medo procede de experiências passadas, de reencarnações malsucedidas ou fracassadas. Assim, o medo pode advir da culpa não liberada, em face de o crime haver permanecido oculto ou não justiçado, mas permanecendo na consciência do ser para posterior reparação. O medo pode ser ainda decorrente de grande impacto negativo no âmago do ser, como planos maquiavélicos, traições infames com disfarçado sorriso, que geram a atual consciência de culpa e os problemas de relacionamento. O medo de enfrentar os seus problemas e resolvê-los impele as pessoas a conectarem-se com outras mentes desencarnadas que lhes inspiram e sugerem a fuga através das drogas, da bebida, do cigarro, do comportamento exagerado. O medo de não fazer parte da sociedade dos "ganhadores" impele a chamar a atenção, através do comportamento e roupas exóticas e espalhafatosas. O medo e a frustração de não ter levam muitos a vida do crime. O medo de não ser amado leva a buscar amor. Como não conhece o amor verdadeiro, busca-o na troca constante de parceiros, e até na prostituição. O medo gera desorganização emocional e psíquica, gerando doenças por somatização destes fatores. E então, como combater o medo? Como evitá-lo? Novamente, vem-nos esclarecer a mentora espiritual Joanna de Ângelis quando diz que o antídoto para o medo são as informações trazidas pelo Espiritismo: a certeza da reencarnação, a certeza de que estamos realizando experiências, praticando para aprender melhor e de que a vida terrena não é mais do que um longo dia perante a eternidade real da vida do Espírito. O combate ao medo faz-se através da fé aliada "a terapia oferecida pelo trabalho fraternal, o culto doméstico do Evangelho, o pensamento de otimismo e o recolhimento na oração, juntamente com o uso da água magnetizada e do passe." Com a certeza da imortalidade, construímos a nossa fé sólida e firme. A fé na vida eterna, a certeza de que somos filhos de Deus, pois Ele nos ofereceu a dádiva da vida, traz-nos a confiança de que "O Senhor é meu pastor, nada me faltará", pois o bom pai nada deixa faltar aos seus filhos! Através do trabalho solidário e fraternal, aprendemos a entender as dores e angústias dos nossos companheiros, a ter compaixão, e finalmente a amar verdadeiramente. O culto do Evangelho no lar educa nosso Espírito nas verdades divinas e ensina-nos a agir e tomar atitudes moralmente éticas e cristãs. É o Evangelho de Jesus que nos traz lições de otimismo vivo, o fator psicológico capaz de renovar nossos padrões de comportamento, impedindo que o medo, a depressão e angústia se instalem.  É a interiorização do otimismo, oriundo da confiança de que, se hoje uma porta se fecha, amanhã outra se abrirá. Assim, se hoje perdemos o emprego, ou o amigo não nos reconhece mais, amanhã outras oportunidades surgirão, outros amigos estarão presentes. E o dínamo gerador deste otimismo é a fé. A fé clara, raciocinada, porque baseada na certeza da vida espiritual e no amor que tudo dignifica. A freqüência a uma casa de oração esclarece nossa mente e a mente daqueles Espíritos que nos acompanham. Educamo-nos e educamos outros, que por afinidade conectam-se a nós. A água fluidificada e o passe são os bálsamos espirituais que auxiliam a cura e fortalecem o nosso Espírito, quando embrenhado na luta para se conhecer, para se autodescobrir. Assim quando o medo tentar tomar conta de ti, pensa que estás encarnado na Terra para triunfar. O triunfo, no entanto, não está nos aplausos ou nas luzes da ribalta, nem nos sucessos mundanos, que cegam o coração e a mente. O triunfo é sobre ti mesmo, e para consegui-lo é preciso lutar. Portanto, ora e pede orientação do Amigo Maior, que é Jesus; deixa os receios e expulsa o medo, para que possas agir com dignidade. E, se a situação for tão aflitiva que não vês saída, confia e segue em frente com alegria, pois a vida eterna está à tua frente, e jamais estará só aquele que contribui para a construção do reino de amor e paz. Volto a dizer, todas as pessoas têm medo de algo ou de alguma coisa, pois faz parte do ser humano sentir medo. Há, porém, medos nocivos, que precisam ser vencidos, e medos saudáveis, necessários a nossa sobrevivência, porque preservam a nossa integridade. Muitas podem ser as causas que levam alguém a ter medo, entre elas a insegurança, a rotina, os traumas, as culpas, uma educação deficiente; também o medo pode possuir causa em outra vida ou ser o resultado de uma obsessão. Seja qual for a origem, é sempre no interior de cada ser humano que está a chave para superar o medo. Cada espírito, encarnado ou desencarnado, possui uma força interior que, transformada em energia e coragem, auxilia a superar os desafios. Mas, pergunto novamente, como encontrar essa força, essa coragem? Com determinação e vontade é possível incorporar novas idéias, ou transformar positivamente as antigas, mudando, conseqüentemente, as atitudes. Daí justifica a necessidade de nossa Reforma Interior. Nesse processo de autodescobrimento, a meditação, as leituras edificantes, a prece e uma visão positiva dos acontecimentos auxiliam a compreender que cada um é um ser especial, com qualidades, dificuldades e caminhos próprios, buscando sua evolução como espírito imortal. Através da fé raciocinada, a Doutrina Espírita esclarece que a alma sobrevive ao corpo, que Deus deu a cada espírito o livre arbítrio para mudar atitudes, escolhendo o seu caminho evolutivo; também facilita a compreensão de que a Justiça Divina oferece a cada ser espiritual aquilo que ele necessita e merece, ao mesmo tempo que dá novas oportunidades de acertar e evoluir no bem a cada nova encarnação. Viver com medo é pior do que enfrentar o medo. Só é possível superar o medo enfrentando-o, fazendo aquilo que se receia. E é agindo, que cada indivíduo descobre que é CAPAZ! Não tenha medo de mudar de atitude, de vencer o medo! Com amor, fé em Deus e em si mesmo é possível viver sem medo de ser feliz! Recente pesquisa revelou que muitos brasileiros vivem dominados pelo medo. Medo que vai desde o de ser assaltado, perder um filho, descobrir que tem uma doença grave, não conseguir pagar as contas, a sofrer um acidente, ter um ataque cardíaco ou perder o parceiro. Alguns dos entrevistados revelaram que nem saem de casa ou que, em casa, vivem em sobressalto, ao menor ruído estranho. Naturalmente, vivemos num mundo onde há muita violência, maldade e dificuldades. Mas é importante que se pense um pouco, a fim de não se engrossar o rol dos que vivem sob a injunção do medo, perdendo anos preciosos das próprias vidas. Assim, não sofra por antecipação. Algumas pessoas, sugestionáveis, assistem imagens violentas na TV e acham que fatos como aqueles poderão acontecer com alguém da sua família.  Tomar precauções é recomendável. A ninguém se pede que seja incauto, imprevidente. Mas daí a ficar pensando, a toda hora, que algo terrível vai acontecer, será o mesmo que desistir da vida desde agora. Pessoas que assim agem podem não se tornar vítimas de acidentes, de assaltos ou de doenças, mas do próprio medo. Medo que as manterá infelizes, isoladas. Por isso, nunca deixe que o medo o paralise.    Faça o que tiver que fazer: ir à escola, às compras, ao templo religioso.   Se enfrentar medos e preocupações sozinho lhe parecer difícil, procure ajuda. Pode ser de um psicólogo, de grupos de pessoas  que sofrem problemas semelhantes ou de um bom amigo.  E, em vez de se torturar com uma infinidade de contas a pagar, pense mais antes de adquirir o novo eletrodoméstico, de realizar a viagem dos seus sonhos, comprar a roupa da moda.    Aprenda a viver de acordo com os recursos de que dispõe. Dê um passo de cada vez. Planeje férias com antecedência. Programe-se. Não gaste tudo que ganha.  E, muito menos, não gaste o que ainda não ganhou. Não fique pensando em ganhar na loteria, na sena, na loto, no programa televisivo.  Trabalhe e sinta orgulho de poder, com seu próprio esforço, ir adquirindo o de que necessita. Em vez de ficar pensando na possibilidade de se manifestar essa ou aquela doença terrível, opte por fazer check-up anual. Não espere para ir ao médico somente quando a dor o atormente, um problema de saúde se manifeste. Procure o médico para saber se está tudo bem com você. Faça exames. Pratique exercícios sob supervisão. Ande até a panificadora, em vez de ir sempre de carro. Pratique jardinagem, lave o carro. Pense, sobretudo, positivamente: "Deus protege a minha vida. Sou abençoado por Deus. Sou filho de Deus." Trabalhe com alegria, ganhando as horas. Não transforme o seu ambiente profissional em um cárcere de torturas diárias. Sorria mais. Faça amigos. Converse com os amigos. Estabeleçam, entre vocês, um cuidado mútuo. Isso no que se refere a você, aos seus filhos, ao seu patrimônio. Unidos seremos fortes. Enfim, não tenha medo do medo. Ele é um legado saudável e protetor, mas se torna um problema quando fica exagerado ou irracional. Mantenha sua confiança em Deus, que governa o mundo e zela por sua vida.  De todos os medos, o que mais deve preocupá-lo é o de perder a presente reencarnação, por comodismos e invigilância. E para este, a melhor solução é realizar, a cada dia, o melhor de si, entregando-se a Deus. Encerro com uma reflexão interessante: "Numa terra em guerra, havia um rei que causava espanto. Sempre que fazia prisioneiros, não os matava: levava-os a uma sala onde havia um grupo de arqueiros de um lado e uma imensa porta de ferro do outro, sobre a qual viam-se gravadas figuras de caveiras cobertas por sangue. Nesta sala ele os fazia enfileirar-se em círculo e dizia-lhes, então: 'Vocês podem escolher entre morrerem flechados por meus arqueiros ou passarem por aquela porta e por mim serem lá trancados'. Todos escolhiam serem mortos pelos arqueiros. Ao terminar a guerra, um soldado que por muito tempo servira ao rei dirigiu-se ao soberano:  -Senhor, posso lhe fazer uma pergunta? -Diga, soldado. -O que havia por detrás da assustadora porta? -Vá e veja você mesmo. O soldado, então, abre vagarosamente a porta e, à medida em que o faz, raios de sol vão adentrando e clareando o ambiente... E, finalmente, ele descobre, surpreso, que... ...a porta se abria sobre um caminho que conduzia à LIBERDADE !!! O soldado, admirado, apenas olha seu rei, que diz: - Eu dava a eles a escolha, mas preferiram morrer a arriscar-se a abrir esta porta". Enfim quantas portas deixamos de abrir pelo medo de arriscar? Quantas vezes perdemos a liberdade e morremos por dentro, apenas por sentirmos medo de abrir a porta de nossos sonhos?

Paz e Luz para todos.

Fonte: http://www.redeamigoespirita.com.br/profiles/blogs/medo
http://www.oconsolador.com.br/7/rejane.html
http://www.momento.com.br/pt/ler_texto.php?id=1336&let=A&stat=0